Onion Patties

Zu allererst ging ich davon aus, dass ich hier “Zwiebelfrikadellen” zubereite. Heraus kamen Zwiebelpfannkuchen. Aber das klingt bescheuert, deshalb heißen sie :

Onion Patties

  • 100g Apfel, fein gerieben
  • 100g Zwiebel, fein gehackt
  • 100g Vollkornmehl
  • 200ml Wasser, kalt
  • 20ml Öl
  • 1 TL Backpulver
  • 1 TL Paprika, edelsüß
  • Muskatnuss, gerieben
  • Salz, Pfeffer

Zutaten vermengen, mit einem Esslöffel Häufchen in die heiße Pfanne setzen und flachdrücken. Von beiden Seiten anbraten.

Zwüfl-Eadopfl-Gröschtl

zu Deutsch : Zwiebel-Kartoffel-Röst-Gericht

Zwüfl-Eadopfl-Gröschtl

  • 300g Kartoffeln,grob gerieben
  • 150g Zwiebeln, gehackt
  • 20g Vollkornmehl
  • Oregano
  • Salz

Vermengen und in Öl ausbacken, was in etwa 15 bis 20 Minuten dauert.

Wie auf dem Bild deutlich zu erkennen ist, passt Tomatensoße dazu, wenn man nichts anderes zu Hause hat.

More-Than-Satisfying Chocolate-Mousse

More-Than-Satisfying Chocolate-Mousse

  • 150g Tofu, natur
  • 100ml Pflanzenmilch
  • 1 EL Kakaopulver
  • flüssiger Süßstoff

Zutaten für etwa 5 Minuten pürieren.

Variations-Ideen : Orangenöl/schale/aroma, Zitronenöl/schale/aroma, Zimt, Ingwer, Pfeffer, Chili, Lebkuchengewürz, Bratensaft, …

Fundstücke am Donnerstag #13

via greifenklaue.wordpress.com

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Webcomic : Der Tod und das Mädchen

Interaktiv : The Scale Of Universe
via http://geekologie.com/

http://hexen-texte.tumblr.com/

CCK on TV

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HabenWollen der Woche :

Hier erhältlich.

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Mango-Eiscreme

Wer eine Eismaschine besitzt und genau so auf Mangos steht, wie ich, muss dieses Rezept ausprobieren. Wer keine hat und die exotischen Früchte nicht ausstehen kann, kann diese Seite nun verlassen. Oder sich beschweren gehen.

Mango-Eiscreme

Zutaten pürieren und in der Eismaschine zu Creme werden lassen.

Veganes Tirami-Oder-So

Veganes Tirami-Oder-So

Zutaten für einen kleinen Möchtegern-Italiener

  • 500g (Vanille)Sojajoghurt, über Nacht im mit Küchenpapier ausgelegtem Sieb abgetropft
  • 50g Margarine
  • 1-2 EL Rum

pürieren.

Eine kleine Form mit trockenem, in dünne Scheiben geschnittenen Kuchen oder Zwieback, der ganz kurz in starken, gesüßten Kaffe (der eventuell mit etwas Amaretto oder Bittermandelaroma versehen wurde) getunkt wurde, auslegen. Eine Schicht Creme darüber verteilen und diese wieder mit getunktem Backwerk bedecken. Weiter nach diesem Schema verfahren, bis es keinen Kuchen/keine Creme mehr gibt, die Form voll ist oder die Welt untergeht.

Off the couch, fatass ! – Sunday #01

Hiermit leite ich eine neue Ära ein. Die des Sports und der regelmäßigen Bewegung. Ich weiß nicht, wie das bei euch ist, aber an Sonntagen bin ich immer ganz besonders demotiviert, mich körperlich zu betätigen. Und deshalb brauche ich ein wenig Input per tumblr-Fitspo-Blogs.

Die Grafiken, die sich dort finden, sind teilweise sehr aufbauend und regen zum “outworken” an. Meine Best-Of-Bilder möchte ich euch ab jetzt immer sonntags zeigen, vielleicht motivieren sie euch ja genau so, wie mich. Keine Sorge, selbstverständlich werde ich auch jedes Mal ein wenig Zusatzinformationen, Videos und Links beigeben.

Wie zum Beispiel diese zwei wirklich empfehlenswerten Webseiten :

bodyrock.tv

http://www.selfworkoutfinder.com/

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Indisch-Scharfe Tofubällchen

Dieses Rezept ist angelehnt an Michaelas Sesam-Tofubällchen. Hoffentlich verzeiht sie mir, dass ich auf die Karotte und den Sesam in Körnchenform verzichtet habe.

Indisch-Scharfe Tofubällchen

  • 100g Tofu, natur
  • 50g Haferflocken
  • 50ml Wasser (falls sehr fester Tofu verwendet wird)
  • Currypulver
  • Pfeffer
  • Salz
  • Sesamöl

Alle Zutaten bis auf das Öl mit dem Pürierstab durchmixen und mit angefeuchteten Händen zu bällchenartigen Trümmern formen. Mit Öl beträufeln oder bepinseln und im Ofen bei 175°C für 20 Minuten backen.

Noch mehr Senf : Wieder einmal Ersatzprodukte

Wozu brauche ich Pizza, Tofu-Würstchen oder Sojasahne ? Es mag ja tierleidfrei sein, aber wie steht es um meine Gesundheit ? Lauter Zusatzstoffe und elendslange und denaturalisierende Verarbeitungsprozesse, die dafür sorgen, dass die Würstchen und Co den Originalversionen möglichst nahe kommen. Und Zucker. Und Fett. Das muss doch nicht sein. Da mache ich mir lieber meinen Seitan selbst und gönne mir ab und zu Pflanzenmilch, die nur aus (verarbeiteten, ja ja ^^) Sojabohnen und Wasser besteht.

Linsen-Karotten-π

Linsen-Karotten-π

Zutaten für  ³⁄₈ π 20³ cm³* gebackenes Linsen-Karotten-Gericht

  • 200g Vollkornmehl
  • 100ml Wasser
  • Salz

zu einem Teig verkneten. Rund ausrollen und eine gefettete Springform damit auslegen, dabei einen hohen Rand bilden.

  • 250g Linsen, eingeweicht
  • 2-3 grob geriebene Karotten
  • Wacholderbeeren
  • Lorbeerblätter
  • Was das Gewürzregal sonst noch so hergibt
  • Salz
  • Pfeffer

zusammenmischen und in die Form füllen. 45-60 Minuten mit Alufolie abgedeckt bei 200°C backen

*Milchmädchenrechnung

Fundstücke am Donnerstag #12 – Hipster-Special

Menschen, die mich besser kennen, wissen, in welchem Bezug ich zu Hipstern stehe. Will man der weit verbreiteten Definition Glauben schenken, ist ein Hipster “against the mainstream”, was heißt, dass er alles ablehnt, was alle anderen Menschen mögen/machen/besitzen. Laut dieser wäre ich einer.

Aber ich habe mein eigenes Bild von einem Hipster :

Klick doch drauf, wenn du es in groß sehen willst !

The Evolution Of The Hipster

http://digitaledition.pastemagazine.com/publication/?i=26727&p=28
bzw.
http://www.pastemagazine.com/articles/2009/12/the-evolution-of-the-hipster-2000-2009.html

Conan the Barbarian, 2011

Und wieder einmal erwartete ich mir viel mehr von einem Film, als er mir “bieten” konnte.

Es fängt mit einem Ritus an, bei der ein paar Barbaren-Burscherl mit einem kleinen Vogelei im Mund im Wald herumlaufen müssen, und es dabei nicht zerstören dürfen. Unter ihnen der junge Conan (der zu seinem Glück maximal zwei Zeilen Text auswendig zu lernen hatte, wenn man alle Stöhner und Ächzer nicht miteinbezieht). Dabei werden sie von ein paar Indianer-Ork-Menschen-Dingern angegriffen, die Conan allesamt niederslasht. Er kehrt zurück und spuckt badass das intakte Vogelei aus.

Ab nun sollte es abwärts gehen.

Das Dorf wird von irgendwelchen Leutchen, die eine Facehugger-Maske wieder zusammen setzen wollen und deshalb nach der Suche nach ihren Einzelteilen sind, angegriffen. Conans Vater stirbt, nachdem er, ganz nach Game-Of-Thrones-Manier mit heißem Wunder-Metall, dass nur bei Berührung mit Menschenfleisch zu erkalten scheint, übergossen wird.

Sein Sohn will Vendetta !

Brüste; ein fetter Typ ohne Nase, der sich vor Schmerzen anpinkelt; griechisches Tai-Chi; griechische Shaolin-Mönch; Brüste; ein unbeholfenes, nerviges, charakterloses Weibsbild, das Conans obligatorische Romanze darstellen soll; nackte Oberkörper; Hentai-Tentakelmonster; unter den undenkbarsten Umständen ausgetragene Kämpfe; Brüste; eine augenbrauenlose Magier-Schlampe mit Elektra-Komplex; Sand-Assassinen, 0-8-15-Einstellungen und zuguterletzt ein pseudo-dramatisches Ende

Enttäuschung.

Wärmendes, nicht esotherisches Kakaoheißgetränk

Jetzt, wo klirrende Kälte herrscht und unsereins (die Spezies “homo sapiens sapiens”) sich selbst mit heißem Tee nicht mehr richtig aufwärmen kann, braucht es das ultimative Heißgetränk.

Mit Kakao. Und Ingwer. Und Zimt. Und Pfeffer. Und ein paar Steviatropfen. Und einer Prise Salz. Und dem Hauptbestandteil : heißem H2O.

Wärmendes, nicht esotherisches Kakaoheißgetränk

Zutaten für ein Individuum mit einer großen Lieblingstasse

  • 500ml heißes H2O
  • 1 gehäufter EL Kakaopulver
  • 1 Msp. Ingwer
  • 1 Msp. Pfeffer
  • 1/2 TL Zimt
  • ein paar Tropfen Stevia
  • Prise Salz

Zutaten mit dem heißem H2O übergießen und gut verrühren. Warm werden.

The Most Delightful Pancakes On Earth

Auf Urlaub war ich so frech und notierte mir bei thalia das möglicherweise tollste und einfachste und leckerste und delightfulste Rezept für Pancakes überhaupt aus einem Kochbuch, dessen Autor den Namen “Attila – der Hunnenkönig – Hildmann” trägt. Nach dieser Aussage sollte ich vielleicht mein Project Pancake umbenennen, da ich damals wohl eher Crêpes machen wollte. Oder Pfannkuchen. Die dünnere Version. Palatschinken also.

Worauf ich hinaus will :

The Most Delightful Pancakes On Earth

Zutaten für zwei hungrige amerikanische Holzfäller

  • 150g Vollkornmehl
  • 300ml Pflanzenmilch
  • 4 Bananen (gesamt 400g), zerdrückt
  • 2 TL Backpulver
  • Geduld

vermengen und auf kleiner Hitze in Öl ausbacken

Fundstücke am Donnerstag #11

http://www.codecademy.com/

http://isitnormal.com/

http://www.ted.com/

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A Viking-Wedding

http://www.kanojotoys.com

Mausflaus´ Best of Bescheuerte Sprüche (die Veganern so entgegengeschleudert werden), absolut lesenswert !

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Der Selbermacher-Post

Will man weitestgehend unabhängig von der Lebensmittelindustrie sein, sollte man so viel wie möglich selbst herstellen. Zu diesem Schluss bin ich schon vor einiger Zeit gekommen.

In der letzten Zeit brachte ich euch, meinen lieben Lesern, einige Möglichkeiten, Produkte wie Sojasahne, Vollkornbrösel, veganen Frischkäse, und vieles mehr selbst zu machen, näher. Damit sich diese “Rezepte” nicht völlig auf dem Blog verlieren, möchte ich sie nun noch einmal zusammenfassen.

Und dann noch ein paar weiterführende, externe Links :

http://www.selbstversorgerforum.de/